今天7号了，今天7号了？什么？今天7号了！！！明天就要上班了？！
是的，您的假期余额已显示不足，天还一直下着雨，已经乖乖在家宅了好几天的我，此时体内的那股“洪荒之力”随时都能爆发！
可是又有什么办法呢？上学的要上学，上班的要上班，还是在家好好收拾心情准备回到放假前的状态吧！
谨防假期后遗症，7230小编有好法子哦~
1.我知道，假期里面大家的生物钟都是属于睡到自然醒的状态的，所以明天早上，一定会有绝大部分人早上起不来！！！或者是一上午都是昏昏沉沉的状态。这种时候，你需要的，是一款对你有效的闹钟。小编推荐有趣的【怪物闹钟】玩好游戏，闹铃才会停下。
2.工作效率低下，总是打不起精神，这都是假期后遗症的表现。使用一款提高效率，督促你工作的app，就能让你远离该死的假期综合症！小编推荐【番茄工作法】，科学的工作方式让你轻松工作，效率却不低哦！
3.放假回来，是不是工作落下了一大截呢？条理清晰的处理每一件事，你就能达到事半功倍的效果，不要害怕手头乱糟糟的一切，理智的列好任务清单，你会轻松许多。小编推荐【todoist简洁日程】，对你假期后的工作进行一个短期的分工与管理。按照清单一条一条消灭待办事项，你会充满成就感。
4.从无比放松的状态突然一下子进入神经紧绷的状态可不是谁都吃得消的，我们倡导循序渐进的进入工作状态，该紧张的时候紧张，该放松的时候还是得放松的，这样搭配起来才是更科学的生活方式呀！这里小编推荐【虾米音乐播放器】每天推荐符合你兴趣的歌单，又或者是工作电台，夜跑电台，下午茶电台，给你一个轻松的氛围。
